我叫不郁悶

出版時間:2010  出版社:機械工業出版社  作者:職場片兒警  頁數:157  
Tag標簽:無  

前言

片兒警這個家伙,我認識了許多年。他樂于助人、喜歡研究、善于創新,而且像螞蟻一樣,喜歡把我們人力資源業內很專業的東西搬出去,用普通人能看懂的語言和大家分享。當《我叫不郁悶》這本職場動漫書的書稿呈現在我眼前時,我還是延續之前的判斷:這家伙總做一些和別人不一樣的事情,總是折騰著顛覆傳統(人力資源的術語叫做顛覆式創新)。感覺上,這本書會受到追棒。不僅因為它深入淺出的敘述、輕松的動漫表達,更因為打敗職場所有郁悶對于這個社會和時代的意義——我們的辦公室、我們的職場,需要這樣的出版物帶來“陽光心態”和“快樂工作方式”。基于以上原因,在片兒警的盛情邀請下,我欣然應允為此書作序。可待真要動筆,我才發覺掉進了坑里——打敗職場所有郁悶,或曰做個快樂的職場人,個題目不好寫,況且片兒警已經從若干角度寫了許多的真知灼見,“我寫啥?”無奈,片兒警布置的作業一再遲交,我都恨我自己。曾幾何時,職場成了網絡的時尚詞匯,職場生存法則成了上班一族的不厭話題。且不說時下當紅的“杜拉拉系列”,就是講述戰爭年代的《潛伏》,也有人從辦公室政治的角度予以點評。辦公室里本來就不輕松,還有人不嫌累,下班后看個電視劇也要想著職場。這也恰恰反映了職場話題的熱門。處理好職場的喜怒哀樂,題目太大。結合《我叫不郁悶》的思考,我聚焦了一下,或許可以從“知彼”、“知己”兩個角度下工夫。知彼,知人者智身在職場,首先要觀察、了解所處平臺的特點。熟悉、掌握了規則,方談得上融入環境和文化,進而如魚得水。國企講定位,外企求合規,民企重服從。職場人士需先把握住要義,再去展示能力。在我看來,書中的“第一章駕馭人際關系需要胸懷”和“第二章管理最強勢的老板”都是探討知彼的話題。恰如片兒警所言,辦公室中了解他人,包括老板,進而形成良性的溝通,這是很重要的破除職場郁悶的著眼點。知己,自知者明人在旅途,經歷風雨,難免郁悶。片兒警說“郁悶源自壓力”固然不錯,但壓力多源自相對期望所產生的落差。種種期望,既來自他人,更源于自己。只有弄清自己想做什么、愿做什么、能做什么,進而理性地調整自己的期望,并主動管理好他人對自己的期望,才會舒緩壓力、減少郁悶。書中“第四章別小看職業方向”和“第五章現在,發揮你的優勢”以及“第七章你不能忽視職場的成長規律”,都很好地闡釋了知己的重要性和方法。不久前收到的一則短信頗具哲理:職場如在蹺蹺板上行走,總得從低的一頭開始向高的一頭行進,每走一步,下一步就變得愈加困難,愈往高處,便愈難找到平衡。當你感到越來越高時,其實你已在走下坡路,于是你發現,你永遠無法站在你所見的高點。來來回回掙扎許多次,你才知道站在高點是多么困難,因為你始終找不到平衡點。終于有一天,你認識到,原來職場的平衡點就是最高處。知彼,知己,才能找到平衡。修身之后再考慮齊家、治國、平天下,或者享受快樂。其實,就像任何一個銅板都有兩面一樣,有點郁悶并非壞事。能以如此的眼光和心胸去面對郁悶,非但郁悶不致成為負擔,怕還要主動制造些郁悶。從這個角度上看,片兒警的書或許能夠成為“讓郁悶撬動成功”的工具書,把職場郁悶都鎖定在蹺蹺板的低處,支撐你的平衡。 打敗職場所有郁悶是種態度。態度有了,接下來需要的就是方法和工具了,書中介紹了很多,不信您耐心地往后翻。

內容概要

本書與你一起解讀十位職場“希望之星”極度郁悶的案例,分享多為跨國公司總裁的現身說法,重溫世界級商業巨子的案例;為你傾情呈現辦公室的郁悶解決方案,打造陽光心態;告訴你“高效并快樂著”的職場工作法制。

作者簡介

職場片兒警,本名周宇。 
職場片兒警現為北京君之路動漫科技有限公司總裁,創始人,職業發展規劃專家。
曾為美國美世咨詢(Mercer Consulting)人力資源高級分析師。專注于組織溝通、裁員方案設計、崗位測評、能力模型、領導力和管理能力測評與發展等領域,服務過的

書籍目錄

序  把郁悶鎖定在蹺蹺板的另一頭  IBM人力資源咨詢大中華區合伙人  黎化民自序  打敗職場所有郁悶第一章  駕馭人際關系需要胸懷  陽光心態  大海吸納污濁,卻映襯天空如洗  情景再現  外企中極度復雜的人際關系——外企公主:如何討好所有人  職場真相  理論上能否討好所有人  為什么有人平白無故不喜歡我  蛻變路線漫畫  片兒警提示  學會拿成績與他人分享第二章  管理最強勢的老板  陽光心態  臘梅源自苦寒,卻相伴風雪綻放  情景再現  極度瘋狂的老板——瘋狂的老板,絕望的主婦:(她)瘋狂是誰的責任  職場真相  無法共處,如何生存  無法逃避,如何適應  蛻變路線漫畫  片兒警提示  老板管理我,我也能管理老板第三章  積蓄能量突破壓力  陽光心態  種子深埋土壤,卻醞釀萌芽力量  情景再現  工作負荷是職場郁悶第一殺手——舍膽英雄:你可以為職業發展作出?大犧牲  職場真相  機會來了,是否玩兒命才能把握  挑戰來了,是否堅持才會勝利  蛻變路線漫畫  片兒警提示  健康第一,學會說“不”第四章  別小看職業方向  陽光心態  舵手遠離燈塔,卻用心指路遠航  情景再現  極度迷茫的悠閑人——生命不能承受之輕:誰說養尊處優不苦悶  職場真相  無挑戰的工作意味著生存還是滅亡  無目標的人生何以揚帆遠航  蛻變路線漫畫  片兒警提示  有目標的健康職業生涯五條特性第五章  現在,發揮你的優勢  陽光心態  魯迅棄醫從文,卻拯救民族之魂  情景再現  極度苦惱的優勝男——拿什么來拯救你,我的“頭發”:耗材用完了也沒有成果,怎么辦  職場真相  你要學會展現自己的優勢  蛻變路線漫畫  片兒警提示  職場上“如魚得水”需要的兩個條件第六章  誠信是職業生涯的長期投資  陽光心態  大商與人讓利,卻收獲誠信無欺  情景再現  極度勇敢者的冒險游戲  職場真相  為何不能堅守簡單的法則  冒險中怎敢萎靡消沉  蛻變路線漫畫  片兒警提示  踏實努力地成長可能會慢一些,但是人生是一場長跑第七章  你不能忽視職場的成長規律  陽光心態  驛站綿延千里,卻傳遞捷報在即  情景再現  高級打雜者的焦慮——伴君如伴虎:生活何必殫精竭慮  職場真相  有何理由在老虎面前打盹  有何借口延續苦悶  蛻變路線漫畫  片兒警提示  接近老板≠接近機會,機會無處不在第八章  從財務自由到夢想自由  陽光心態  孔明無兵無卒,卻空城滿腹妙計  情景再現  極品房奴&難念的經書——蝸居:為何夢想會被房子壓垮  職場真相  什么叫整體薪酬  口袋光光如何灑脫生活  蛻變路線漫畫  片兒警提示  用長遠眼光定義優先項第九章  給事業加滿情感的燃料  陽光心態  將軍攻城略地,卻懷揣家信音息  情景再現  極度孤獨的探索者——職場男女:“剩系列”、“勝系列”,還是“圣系列”  職場真相  職場壓力無處不在  情感才是心靈的潤滑劑  蛻?路線漫畫  片兒警提示  再忙,也不能失去情感的容器第十章  找到你的職場發動機  陽光心態  給你一個支點,你能撬動地球  情景再現  證書帶來的極大煩惱——學歷之痛:不一定非得用金磚敲門吧  職場真相  絕望的處境還是絕望的人  受苦的人有何權利享受悲傷  蛻變路線漫畫  片兒警提示  支點無處不在第十一章  從“小土豆”到大人物的真實成長——和你分享多位跨國公司總裁如何從“小土豆”逐步蛻變,最終笑傲職場  故事一  從打字員到金融集團總裁:機會總會“莫名其妙”地出現  故事二  不錄取我“不行”:勇氣是不合時宜的偏執故  故事三  從國企員工到外企高管:起點意味著什么?無  故事四  咨詢公司總裁的職場感言:人生苦短,奮馬揚鞭第十二章  職場片兒警心理自助工具箱——為你提供職場中心理自助必需的思維模型和解決方法  工具1  不同級別能力需求診斷  工具2  想想公司面臨挑戰時你在干什么  工具3  如何放棄“小土豆”的思維方式  工具4  試著理解大人物,理解你的老板  工具5  職場片兒警潛意識自我激勵模型  工具6  職場片兒警排除郁悶模型  工具7  職場片兒警回憶引導模型  工具8  職場片兒警“希望”生產模型  工具9  職場片兒警職業突破方向性選擇模型  工具10  職場片兒警職場優勝能力模型后記  職場片兒警的寫作沖動

章節摘錄

插圖:第一次見到這個故事的主人公莫菲,是在廣州的一家休閑酒吧。從外表看上去,她可能只有20來歲,長著典型的南方人清秀的臉龐,臉上還點綴著青澀的痘痘——這些都和名片上赫然顯現的“國際石油公司管理經理”的形象有很大差別。當時,我們只是閑聊了一些話題,緣由是她某次來北京出差的時候聽過片兒警的職業發展講座。順著這個話題開始,她其實很能侃。第二次見面是在2009年年末,上海新世界的星巴克里。這次的聊天就沒有上次隨意,因為這家伙是帶著問題來的。“片兒警,不知道上海的事情是不是也歸你管?可是我必須找個人說說,煩透了。”“地球上關于職場的事情,我都管。說吧。”片兒警喜歡這種說話方式,“你能先給我簡單說個框架嗎?別太情緒化。我有點不放心,怕萬一在公共場所一個漂亮的女孩子對著我哭,我跳進黃浦江也洗不清。”片兒警用這種方式努力打消她的焦慮感。“你等等。”莫菲從香奈兒包包里拿出了一個日記本,我看到密密麻麻地寫著一堆小字,“我開始說了啊。”這,多少把片兒警嚇到了——她果真是有備而來。于是我也拿出了我的筆記本,她一邊說,我一邊記錄,弄得像是她秘書似的。實際上,莫菲26歲,大學畢業近三年,已經在這家石油公司任業務分析經理。“我還沒有走出畢業后的迷茫期,具體問題有如下三點。”片兒警在日記中如實地記錄了莫菲的郁悶要點。1.她希望短時間內能夠獲得公司的“高管培訓生海外交換機會”,進而在三年的培訓期過后能更上一個臺階。2.由于公司的大老板很賞識她,經常會跳過她的頂頭上司直接為她分配任務,這讓她的頂頭上司的心里多少有些芥蒂。3.之前還發生過很多瑣碎的事情,讓她感覺自己得罪了目前的頂頭上司,而且這個隔閡好像很深,頂頭上司并不接受她主動和解的好意。例如,莫菲希望請她中午一起吃飯,聊聊彼此的誤會,她卻說中午減肥不吃飯。以上是我從莫菲諸多的敘述中總結出來的“郁悶”背景。經過分析。片兒警概括了她郁悶的癥結并向她求證——是不是在追求工作進步的過程中發現自己不能討好所有人?“對!對!對!我就是覺得沒法平衡這些關系,對于剛畢業不到三年的我來說,真的挺難的,我不知道她們在想什么。”莫菲急切地肯定片兒警的判斷。弄明白這些之后,片兒警突然回想起若干年前自己在公司中的類似經歷和感受。曾經的自己也是一個“很沖動”的有志青年,初入職場,過了新鮮期之后,突然發現公司的很多地方好像都需要改革,并希望自己成為一個能推進變革的英雄,可是后來的事實證明,這種想法確實不太招人喜歡——無論是從工作表現上還是人情世故上,稚嫩的自己都還沒能力完成這樣的轉換。將心比心,片兒警和莫菲一起分析了一下公司人際關系的特點。第一,從人力資源管理的角度上看,公司需要的不是“聰明人”,更不是“天才”,而是和公司企業文化相匹配的人。比如,石油公司追求的文化是穩健的發展,而當這樣的組織出現一個自以為是的年輕人時,組織文化產生的反感就會體現到人際關系上。從另一個方面看,組織也不會因為一個聰明人犧牲既定的文化特質。由此,可以肯定地說,莫菲的棱角過于鋒利。第二,你不能奢求在公司中討好所有人。這和公司中不同層級的人的審美特點有關系。比如,你的同事喜歡的是有親和力的合作者,你的上司欣賞有工作熱情并能獨當一面的執行者,而公司的大老板一般喜歡特立獨行的人。所以莫菲盡管被“大人物”欣賞,在身邊同事那里卻并不討巧。第三,一個職場悖論在于,越是大的公司老板,越喜歡和本組織文化有差別的創新性人才。這聽起來有些復雜,簡單說就是,企業高管的審美往往很獨特,他通常不會喜歡循規蹈矩的老好人,也不會把發展的機會給他們。(其中一個重要的原因是,有個性和激情的人才能真正走到高管的位置,成功需要個性和激情)。說到底,人是有感情的動物,在職場生存,彼此要懂得規則,給別人留面子,給自己留余地。莫菲在職場遇到的問題,是初入職場的必修課,她也算吃虧長見識了。

后記

寫一本優秀的勵志類書,一直是職場片兒警的一個夢想。或許是因為做財經記者期間見過很多的成功人士,或許是因為在美世咨詢期間對人力資源的思考,或許是因為每次給學生講演歸途中感受到的安慰。這種時候,我為自己受到的認可心存幸福,也會為“80后”職場新人受到工作困擾感到焦急。以上這些情愫都促使我,急切地希望把心中的故事、腦中的知識和得到的啟迪與廣大年輕人分享。幫助年輕人,將是我未來的事業。摘錄兩段我的經歷片段,與諸位分享我所看到的風景。最深的一次采訪那是幾年前對麥考林集團總裁顧備春的系列訪談。一個秋天,我們在他三面環窗的辦公室里暢談了一個下午,這也是我作過的最長的一次高層訪談。其間,我聽到一個完整的創業故事,包括力挽狂瀾把麥考林從破產邊緣拉上正軌并飛速發展的艱辛歷程,也涉及他之前在貝塔斯曼的工作經歷,還有他對行業的分析和獨到見解。我做了一個下午的發問者,努力代替讀者了解面前這位38歲的商業新星,也為我三天以來對麥考林所有重要部門經理的訪談結果和若干工廠的走訪結果作最后的求證。我甚至帶著點刻意拷問的意思。訪談結束后,我對這個不太善于表達的采訪對象,充滿敬意。這位上海紳士的確值得稱道,他沒有其他媒體中宣傳的那么偉岸,但卻異常堅毅和頑強;他沒有夸夸其談的口才,卻字字珠璣;他沒有渲染什么雄才大略,可是他經營的企業卻步步高升。于是我創作了《麥考林——細節之上》,并截稿后發給了顧總。他收到稿件后顧的回復是:“很真實,很細致,這是真實的麥考林。”后來別人告訴我,他經常帶著那期雜志見他的客戶。同樣,這篇文章在讀者中也引起了不錯的反響,很多讀者認為,“萬丈高樓平地起”,他們沒想到一個受到風險投資青睞的公司,創業過程如此艱辛。格局和責任我的第二段經歷也是促使我寫作本書的重要原因,那就是在美世咨詢工作的那段時光。期間,我還系統深入地研究了很多世界一流客戶公司的人才戰略和培訓體系。有些大公司人才戰略的成熟程度,確實讓人嘆為觀止。這樣的方法論,一般是不會拿出來與人分享的,但是作為戰略制定者和觀察者的我,確實有一種把好東西和他人分享的沖動。我知道:我的所做所思所想,是多少中國企業和中國年輕人急切需要的!今天,我寫作職場片兒警的故事,正是完成了這個心愿。在本書中,我們從頭到尾沒有說過這樣的話:你一定要做“大人物”,一定要成功。隨著研究的深入,我們越來越發現職場上“小土豆”和“大人物”的本質區別在于格局和責任,而不在于天賦和運氣,擁有一個平靜的心態,反而容易穩步地獲得成功。職場片兒警希望讀者能夠和自己一樣信仰自我,追求卓越,坦誠面對他人,積極享受人生。這個世界上唯一值得我們崇拜的人應該是我們的父母,他們給予我們謙卑的靈魂和高傲的內心。即使你的謙卑和高傲在歲月的磨礪中變得鈍化,憶及父母的眼神和期待,你沒有理由退縮。這個偉大的國家和偉大的時代需要無數人的默默奉獻和創造,魯迅先生說過:“我們從古以來,就有埋頭苦干的人,有拼命硬干的人,有舍身求法的人,有為民請命的人。這就是中國的脊梁。”我們需要這樣的人。如果你和職場片兒警一樣,把自己歸納為普通人的范疇,希望我的研究和論述對你有所啟迪和幫助。一起來摒除“小土豆”的郁悶,一起來戒除“大人物”式的驕傲,把全部精力和智慧投入到自強不息的追求中。2009年的網絡上流傳著這樣一句風趣幽默的話,讓人發笑和深省:“不要迷戀哥,哥只是一個傳說。”職場片兒警從這句幽默的流行語中看到了社會在尊重多元和尊重個體上的進步,也因此深信,近100年中華民族成長和進步的時期,也是我們破除個人崇拜并自我意識覺醒的時期,與此同時,也是我們努力向先進文化借鑒和學習的黃金時代。希望在21世紀的中國,我們的國家沒有“郁悶的小土豆”,只有自尊、自愛、自信、自強的個體;我們的國家也沒有太多的“高傲的大人物”,只有敢于付出、敢于承擔、接受監督、勇于創造、值得尊敬的獨立的個體。當有一天,您和朋友們談及此書,會說:這本書充滿溫情,這將是職場片兒警收到的最好的禮物。

媒體關注與評論

在《我叫不郁悶》書中,很高興看到片兒警能把專業的人力資源理論和職業發展建議演繹得如此輕松,案例選擇也非常具有代表性,本書會為你帶來輕松的職場氛圍,成為一部倡導“快樂辦公室”文化的經典作品。  ——美世咨詢合伙人 孫賀影本書將枯燥的職場郁悶進行了專業化的解讀,書中的案例都非常的經典。你可以把這本書當成枕邊書,郁悶的時候翻開。按照書中所寫的方法去做,你會快樂起來!  ——韜睿惠悅咨詢公司顧問 洪楠職場郁悶只是理想與現實的小小碰撞,考驗理想是否堅定。《我叫不郁悶》這本小書告訴我們如何應對考驗,奏響職業生涯的新樂章。  ——瑞士銀行董事 高鈞書中,每一個故事都是80后在職場中遇到的難題;每一個專家的講解都折射出職場重要的生存法則;而故事的合集就是職場成功的心靈雞湯。  ——瑞士信貸證券(美國舊金山辦公室)高級經理 許軼“郁悶”,幾乎是職場人士的口頭禪,而如何破解“郁悶”則是人們最關心的話題,《我叫不郁悶》沒有采用干癟蒼白的說教,而是將職場中的郁悶情景展示給讀者,并向讀者一一道來解決“郁悶”的方法和對策,全文用語通俗生動,闡述的道理簡單卻讓人恍然若悟,是一本充滿職場智慧的寶書,一本提升EQ的小冊子。"  ——《華爾街日報》研究員 高森

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用戶評論 (總計17條)

 
 

  •     看過《我叫不郁悶》,作為一個人力資源新手,也想當個職場片兒警~~~~女片兒警吧,這里就先注冊一下了,希望真片兒警不會生氣~~~我一定多多推薦給朋友的
  •     內容很好,很實際,看了不會讓人內心澎湃,還想繼續看。
  •     一口氣讀完,覺得受益匪淺,還買了很多本送給了同事和朋友
  •     從同學那里看到了這本書,感覺對于我們這些正在找工作的大四學生還是很有幫助的

    說實話 現在大學的教育和社會是嚴重脫節的 學了些自以為有用的東西 到了職場發現什么用都沒有

    我在實習的公司里就被罵了好幾次 搞得十分郁悶

    這本書可以當做心理輔導書來看
  •     學生看看還行,不適合有一定工作經驗的人看,太平常太小兒科
  •     和別的職場書籍很不一樣輕松愉快 消除郁悶
  •     在書店晃悠,看到這本黃皮書,有一輛可愛的火車頭,沒想到一翻就一口氣看完了。。。回家后,覺得深受啟發,對于目前工作上職場人際的問題也找到了解決的思路。決定,在亞馬遜買來一本,珍藏。很多可愛的模型,比得上我在的外企公司花幾億做的人力資源模型,認真學習它們,絕對值。讀完,感覺對職業生涯加深認識不少,自己的市場價值增值不少。。。
  •     書中提到:2010年,職場片兒警傾情力作《我叫不郁悶》為您提供10個極品郁悶案例,和5位跨國公司總裁極品NB成長史,將徹底解決您的心理焦慮,幫助您打造高績效發展的“陽光心態”。案例還真是不錯,跟我周圍人有一拼。ding~
  •     這本書現身說法的感覺,講的感覺都是真是事例,挺好~
  •     職場郁悶只是理想與現實的小小碰撞,考驗理想是否堅定。《我叫不郁悶》這本小書告訴我們如何應對考驗,奏響職業生涯的新樂章。——瑞士銀行董事 高鈞很高興的看到片兒警能把專業的人力資源理論和思路演繹的如此輕松,案例選擇非常具有代表性,對于職場中的80后,可能不僅一個、兩個,甚至更多書中選出的職場郁悶匯集在一起。希望本書能為職場帶來輕松的氛圍,能成為一部倡導“快樂辦公室”文化的經典作品。——美世咨詢合伙人 孫賀影希望看完這本書真的能不郁悶,也不憤怒!
  •     作為正在郁悶的人,作為看過很多勵志書籍的人,這本書仍然有看頭,因為案例都比較實際,案例發生的事情也很現實,甚至有一些是我曾經遇到的,漫畫的總結也很到位。
  •     論述的是一些職場人的經歷 有點用
  •     很好,不錯,挺滿意的
  •     設計新穎,讀起來不枯燥,案例多,不空洞,很有實際意義,啟發性強。值得一看!
  •     讀起來很暢快的感覺比起那些都是字兒的指導書,看起來要舒服很多內容是以類似采訪的形式呈現的,還不賴~放在枕頭邊,一周就讀完了呵呵收獲不小呢
  •     身為一個在北京北漂的職場新手,每天真的特別特別郁悶每天都要擠車、挨罵、超負荷的工作,有時候真的好想脫離這種生活但是現在社會競爭這么激烈,走到哪里不都是一樣郁悶嗎?關于《我叫不郁悶》這本書,最先是在同學那里看到的,其實我以前一向看不起這種實用性書籍,覺得挺功利的... 閱讀更多
  •     案例很欣賞,很有代表性。專治各種郁悶,能解決很多現實問題。估計作者也都經歷過吧,經歷過的才能寫得這么真實。 性價比很高,很棒的枕邊書。
 

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